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Mantener una buena salud comienza con una dieta equilibrada, y la digestión juega un papel crucial en este proceso. Imagina que tu cuerpo es como una planta; si las raíces están enfermas, no puedes esperar que florezca. La digestión es esencial porque convierte los alimentos en nutrientes que nuestro cuerpo utiliza para todas sus funciones vitales, desde movernos hasta pensar. Pero, ¿qué pasa cuando la digestión se vuelve complicada debido a la edad, factores genéticos, condiciones médicas o medicamentos?

En los rincones más profundos de nuestras células, reside un misterioso guardián de nuestra juventud: los telómeros. Estos son los filamentos terminales que se encuentran en los extremos de nuestros cromosomas, y su función es crucial. Actúan como una barrera protectora, defendiendo nuestros genes del daño causado por el estrés oxidativo y la inflamación, las fuerzas invisibles que constantemente amenazan nuestro ADN.

El proceso del envejecimiento, han sido aceptada en algunas investigaciones que se trata de una enfermedad, y muchos investigadores de este campo, realizan estudios y comprensión de las causas, así como poder enfrentarlas de manera eficaz, y poder llevar a aumentar la longevidad del ser humano y a reducir la aparición de enfermedades relacionadas a la vejez.

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